A bohóc, a tűzvarázsló, Ludas Matyi és Döbrögi uraság, továbbá a nyugdíjas mókus őrs is felvonult az Óvárosi Nyugdíjas Klub farsangi ünnepségén a Zenálkó Etel Közösségi Házban
Farsang az Óvárosban
A bohóc, a tűzvarázsló, Ludas Matyi és Döbrögi uraság, továbbá a nyugdíjas mókus őrs is felvonult az Óvárosi Nyugdíjas Klub farsangi ünnepségén a Zenálkó Etel Közösségi Házban, február 8-án. A hangulat, ahogy mindig, ezúttal is fergeteges volt, a klubtagok zene és finom falatok kíséretében, tánccal és könnyed beszélgetésekkel töltötték az estét.
Gyógyító növény: Gyömbér
A gyömbért már az első kínai nagy füvészkönyv is fontos gyógyszerként említi. Az indiaiak az ókorban testet és lelket tisztító szernek tartották, így vallásos ünnepeik előtt gyömbért ettek, mert úgy gondolták, hogy így leheletük isteneik számára is kellemes lesz. Egyébként a hagyományos indiai ájurvédikus orvoslás szerint a gyömbér nem csak a testet, hanem a lelket is erősíti. Fokozza az intelligenciát, határozottabbá tesz. A kínai tengerészek gyömbérgyökeret rágtak tengeribetegség ellen. Miután a rómaiak felfedezték szerelmi hatóerejét, boraikat fűszerezték vele. Angliában és Amerikában gyomornyugtató italokat és sört készítettek belőle. De nézzük mi magyarok hogyan is tekintünk erre a széleskörűen használt növényre. A beszélgetés végén eláruljuk azt is, hogyan készül a mézes-citromos gyömbér, a téli meghűléses időszak egyik sokak által kedvelt immunerősítője.
Jóga percek: gyakorlatsor folytatás – alsó test – lábak, boka, lábfej, lábujjak
A mozgás az egészséges élet alapja tehát folytatjuk az előző alkalommal elkezdett jóga gyakorlatsort. A felső test, a fej, a nyak, a törzs átmozgatása után most leülünk a földre. A csípő és a lábak tornája következik, no és egy kis agytorna is járul a mai mozgáshoz.
Filmajánló – Egy kutya négy élete
Akik az állatokat kedvelik, azoknak bizonyára megmelengeti a szívét mai filmajánlónk. A film főhőse egy kutyus, aki arra a nagy kérdésre keresi a választ, hogy mi lehet létezésének célja, mi keresnivalója van az emberek között. József Rozsnyai Júlia a Hamvas Béla Városi Könyvtár Filmklubjának vezetője most az Egy kutya négy élete című filmet hozta magával.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni