Ezüst Évek

Adás időpontja: 
2016. január 12, kedd, 19:45
Leírás: 

Mai műsorunkban többek között bemutatjuk Márta nénit, aki a 2015 év végén a HBVK által átadott „örökös olvasójegy” egyik tulajdonosa

Örökös olvasó
"Olvasóink a legnagyobb segítőink, a legjobb barátaink! Ennek a szlogennek a szellemében a Hamvas Béla Városi Könyvtár évente „Örökös olvasójegyet” ajándékoz azoknak, akik a legtöbbet segítettek a városnak, a könyvtárnak az olvasás népszerűsítésében. A 2015-ös év díjazottjai Török László fotós és Molnár Mihályné Márta néni!

Népdalkör
Nem nagy létszámmal, de annál csodásabb hanggal van megáldva a Városi Népdalkör. Repertoárjuk nagyon széles, mindig ügyelnek arra, hogy a népdalokat a maguk hitelességében közvetítsék a hallgatóságnak.

Növény - citromfű
A népgyógyászat szerint a citromfű a nyugalom gyógynövénye. Külsőleg hasonlít a mentára, de illóolaja egyből elárulja kilétét, ennek az igen széleskörűen alkalmazható növénynek. Legtöbben a nyugtató hatása miatt ismerik, pedig a fogyókúrában is segíthet.

EÜ - időskori szembetegségek
Időskori sajátosság, hogy az ember keze már nem elég hosszú az olvasáshoz. De nemcsak a távollátás az egyetlen betegség, amely az idősebb generációt kínozza. A szemszárazság, illetve a különféle hályogok is gyakoribbak, mint az ifjabb generációknál. Dr Melegh Ilona szemészorvossal az időskori szembetegségekről beszélgettünk.

GYÓGYTORNA -4 lábak tornája ülve
Év végi szünetünk után most folytatjuk megszokott és sokak által kedvelt tornánkat. Ha kikészítették a széket, akkor kérem, üljenek rá, és helyezkedjenek el kényelmesen. Ma a lábakat tornáztatjuk meg, de az eddig bemutatott gyakorlatokat se feledjék, hiszen a rendszeres mozgás karban tartja az izmokat, ízületeket, de jó az idegrendszernek, a vérkeringésnek is. Gyógytornászunk ismét Schaffer Judit, aki mára is hasznos gyakorlatokat állított össze, kezdjük hát a tornát!

Asszonysors és lélekruha
Nagybátyja nyelvész volt, a Marosvásárhelyi könyvtár főkönyvtárosa, talán innen is indult Végh Judit irodalomszeretete. Asszonysors és Lélekruha című előadóestjén olyan verseket válogatott össze, amelyek az erdélyi tájat, az erdélyi emberek gondolatait, és életüket mutatja be.